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各務原のキック野郎!!

各務原唯一のキックボクシングジム
日々の練習風景などを気まぐれに書いちゃいます。
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練習風景!夏
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    8月最後の1週間

    日中はまだまだ暑いですが、夜は涼しくなって練習生もいい汗流しております。



    選手クラスは週1から2でフィジカル中心トレーニングを実施してます。

    トレーニング中死にかけな顔して「もう歩けません」って言ってますが5分後にはマスやっているんでまだまだ緩いことですね。

    孝も週2くらいでも練習に励んでいるんで体力もついた感じです。


    学生の圭司も体験時には30秒でへばってましたが、今では3分2Rミットこなせているんでいい事です。



    流石に、私1人で大勢の練習生のミット持ちはきついですが、なんとか踏ん張っていると
    ワッキーや河野が進んでミット持ちや指導してくれてるんで助かります。



    今月には、50歳になっちゃいます。
    日ごろの体のメンテナンスには気をつけているつもりですが、腕や肩に背中の張りはパンパンです。


    今日も頑張りますので、みんなも頑張りましょう。


    | 練習風景 | 07:39 | - | trackbacks(0) | - | - |
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