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各務原のキック野郎!!

各務原唯一のキックボクシングジム
日々の練習風景などを気まぐれに書いちゃいます。
久しぶりに誕生するかも
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    現在、キック塾では女性が2名在籍してます。
    その1人の小柄なユカちゃんは今年の春に佐藤くんの紹介で入会

    入会した佐藤くんより真面目に練習して上達しております。



    ただ、小柄すぎてミット持つこちらも一苦労です。


    ただ、小柄ながらもこのボディブローは強烈です。

    ボディプロテクターの上からでも衝撃があります。
    楽しみです。
    が小さいんで対戦相手いるかが問題。

    https://youtu.be/PGhKfTMwI7A YouTubeで動画公開してますので、ご覧ください。

    | 練習風景 | 06:46 | - | trackbacks(0) | - | - |
    フィジカルも大事
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      秋らしくなってきました。

      朝晩は、涼しいですが日中はまだ暑いですね。

      そんな昨日金曜日は、プロ選手とプロ予備群のフィジカル(心肺機能・筋力強化)トレーニングも行いました。
      が、初心者もいるので、先ずは彼らのミット指導から


      ダイエットに成功し維持している田畑くん
      最初は全然蹴れなかったがそれらしくなっています。

      続けて河野がミット指導している佐野さん
      仕事が忙しくなかなかこれませんが、バレーで鍛えた体力は平均年齢より優れていると思いますね。維持してくださいね。
      新婚の奥田!
      プロ練に毎週参加して来年デビューすると決意

      続けて、プロ練の中川、ハートブレーカー佐藤のミットを行い

      キック塾の看板選手
      河野匡彦のミット


      毎日毎日、強烈な蹴りを受けている私の腕はぱんぱんです。

      フィジカルトレーニングでは
      プッシュアップ

      ディップス


      チンアップ



      ロープ登り


      ジムロープ
      が上半身


      下半身は
      バランスボードで各種


      などなど行い。
      週末はよく寝れると思いますね。
      来週も行う予定です。
      みんな楽しみにしているんで、どM揃いです。

      近日中に肉体改造の成果アップします。
      | 練習風景 | 16:28 | - | trackbacks(0) | - | - |
      練習風景!夏
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        8月最後の1週間

        日中はまだまだ暑いですが、夜は涼しくなって練習生もいい汗流しております。



        選手クラスは週1から2でフィジカル中心トレーニングを実施してます。

        トレーニング中死にかけな顔して「もう歩けません」って言ってますが5分後にはマスやっているんでまだまだ緩いことですね。

        孝も週2くらいでも練習に励んでいるんで体力もついた感じです。


        学生の圭司も体験時には30秒でへばってましたが、今では3分2Rミットこなせているんでいい事です。



        流石に、私1人で大勢の練習生のミット持ちはきついですが、なんとか踏ん張っていると
        ワッキーや河野が進んでミット持ちや指導してくれてるんで助かります。



        今月には、50歳になっちゃいます。
        日ごろの体のメンテナンスには気をつけているつもりですが、腕や肩に背中の張りはパンパンです。


        今日も頑張りますので、みんなも頑張りましょう。


        | 練習風景 | 07:39 | - | trackbacks(0) | - | - |
        熱中症に注意しましょう
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          どんよりとした天気蒸し暑いかと思えば涼しい時もあります。

          そんな昨日は涼しいほうでした。

          なので、大勢練習生が来るはず


          河野の紹介で入会した。後藤くん
          元自衛官とあってパワーありの将来有望株です。


          キック塾重量級のタカシ板金社長の孝です。
          トイレの外部板金にトレーニングルームの通路、屋根の板金工事をやってくれました。
          丁寧で見かけによらず繊細な仕事して貰えるので色々他の仕事にも助かっています。
          練習では真面目努力家でいつかは試合参戦させます。


          奥田です。


          中川くんです。背中がこんがり日焼けしてますが、正面は焼けてません



          フナッシー佐藤です。
          最近はフナッシー出てません

          今日は涼しいとはいえ熱中症にはず注意しましょう





          思ったより練習生少なかった。
          | 練習風景 | 11:22 | - | trackbacks(0) | - | - |
          梅雨明けたはずが
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            先日に東海地方も梅雨明けしたはずですがジメジメと蒸し暑い
            毎年ですが、梅雨明けしてからが梅雨本番ですな。

            そんなここキック塾では、暑さにめげず夏休みに入った。小2の丈くんが息上げながら練習してます。



            というか髪伸びたから暑いだけかな

            女性クラスのヒトエちゃんは短い髪を更に短く切ってサッパリ髪に




            もう一人の女性クラスのユカちゃん、いつもニコニコしているがミットをやると目が座って小さいながらも威圧が凄い。


            初心者の大石くん

            もうちょい頑張ろう。
            | 練習風景 | 07:20 | - | trackbacks(0) | - | - |
            初夏の練習風景
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              初夏です。

              季節の変わり目は体調管理に気をつけたいものですね。

              私もこの時期は、調子崩します。

              上咽頭が痛くアレルギーと風邪で唾呑むのもしんどいです。

              何時も鼻うがいやってますが、それだけではダメみたいですね。



              今週は、女性クラスのユカちゃんが膝蹴りの特訓中


              小さく見えますが、立派な大人の女性です。因みに酒豪です。


              記憶が無くなるほど呑むらしいです。


              そんな今週の練習は肘打ちに首相撲でした。

              奥田は肘打ちの特訓中


              使える日が来るのか。


              8月のムエタイスーパーファイトに参戦するMASANARIもようやくやる気になってくれてホッとしております。



              とセコンドのワッキーと中川くんが練習中


              そして金曜日の夜は首相撲の練習で〆ました。


              きっと明日はみんな首筋肉痛だな


              さあ、今月の16日日曜日は河野匡彦のプロデビュー戦です。

              応援よろしくお願いします。


              ヤングシーザー勝川


              | 練習風景 | 23:08 | - | trackbacks(0) | - | - |
              7月になりました。
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                7月です。暑い蒸し暑くなって来ました。
                早速、日曜日の肘打ちの指導を月曜に行いました。

                私も忘れないうちに復習の意味も込めてと月曜は少ない


                随時、肘打ち講習やろうと思います

                火曜日は、私が現役時代所属していた現在は甚目寺所在の早川ジムから波名城が出稽古に来てくれました。

                台風接近の中、1時間半かけてやって来ました。



                一昨年に岡崎のエスバトルで國本選手と死闘繰り広げ敗戦するもいい闘いぷりでした。その後引退して早川ジムの今後にとここキック塾へ足を運んでくれました。数名の選手とマスの相手をして貰いこちらこそ、勉強になりました。

                次回は、早川ジムの佐藤会長も来て頂ければうれしいです。

                甚目寺の早川ジムもよろしくお願いします。
                | 練習風景 | 07:17 | - | trackbacks(0) | - | - |
                キックもチームワークが大切!
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                  2週間前に右中指を怪我してまだ痛む中、初心者にミットを自ら持って指導してくれている。
                  ワッキーや奥田、河野、そして山下には感謝です。

                  先週木曜よりミット持ってますが、当たりどころ悪いと激痛です。
                  選手クラスのMASANARIなら正確に当ててくれるのでパワーがある選手でも大丈夫です。


                  て事は、河野も大丈夫か?


                  痛い


                  ワッキーも新品の白のトランクスで張り切って指導してくれてます。
                  来月はこの男がプロデビューします。

                   





                  間違えた。

                  7月16日日曜日
                  ヤングシーザー勝川でデビューします。
                  応援よろしくお願いします。

                   

                  | 練習風景 | 06:40 | - | trackbacks(0) | - | - |
                  練習風景動画6月20日
                  0

                    10日前の土曜に車のスライドドアで指を挟んでなんとか指を曲げれる事が出来る様になりましたが、ミット持てない日々
                    未だに指先痺れます。

                    本当に何処に危険があるかわかりませんね。

                    そんな最近のここキック塾では連日練習場所が無いほど来ています。



                    初心者から選手クラスまで毎日練習でいい汗流してます。

                    新婚の中川くんと奥田も日頃のストレス?
                    発散


                    そんな練習動画をYouTubeでアップしたので良ければ観てください。

                     



                    ミット持ちは人です。
                    山下です。かなり太りました。
                    サボるとこんなことに


                    逆ビフォアーアフター

                     

                    | 練習風景 | 06:17 | - | trackbacks(0) | - | - |
                    ほぼ真夏
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                      5月も僅かですが、ジムの気温は夜になっても29℃
                      8月なら40℃超えるんじゃないか心配

                      タイっぽいけど。

                      そんな暑い5月の月末の火曜練習は大賑わい

                      早速、「練習LOVE」広言したMASANARIも練習再開

                      新婚真っ只中の奥田さんもストレス発散して



                      いい笑顔です。

                      キック塾のヘビー級知念も練習再開?
                      ちょいと太ったんじゃないのか?
                      大相撲の高安関?
                      こちらも、新婚真っ只

                      で、こっちも


                      新婚の川合くん

                      新婚さん多いね。

                      なんかあったの。




                      仕事も家庭のストレス発散して明日も頑張りましょう!
                      | 練習風景 | 06:44 | - | trackbacks(0) | - | - |